Vi kan hjelpe! Vi tilbyr råd, veiledning og støtte til de som har blitt utsatt for seksuelle overgrep og deres pårørende. Tilbudet er gratis og du trenger ikke henvisning. Ta kontakt på telefon for å avtale møte: 97415580 Vi holder til i Elegantegården, Borgundfjordvegen 116, 6071 Ålesund

Torsdag 15. desember arrangerer vi julelunsj for alle brukere av Nok. senteret. Det vil bli servert deilig mat og drikke, samt mye god julestemning. Jul trenger ikke å oppleves som noe negativt til tross for tidligere opplevelser. La oss sammen skape nye og fine minner i julen. Du er ikke alene, og vi setter veldig…

Vi har juleferie! Ved avtale av samtale, send oss gjerne en e-post til post@nokmr.no. Vi svarer når vi er tilbake 2. januar :) Om du trenger noen å snakke med kan du ringe: Vold- og overgrepslinjen (116 006) Døgnåpen hjelpetelefon for seksuelt misbrukte (800 57 000 ) Ved akutte tilfeller: Legevakta (116 117/113) Politi (02800/112)…

Vi kan hjelpe! Vi tilbyr råd, veiledning og støtte til de som har blitt utsatt for seksuelle overgrep og deres pårørende. Tilbudet er gratis og du trenger ikke henvisning. Ta kontakt på telefon for å avtale møte: 97415580 Vi holder til på Ørsta Velferdshus, Dalevegen 24, 6150 Ørsta

Vi kan hjelpe! Vi tilbyr råd, veiledning og støtte til de som har blitt utsatt for seksuelle overgrep og deres pårørende. Tilbudet er gratis og du trenger ikke henvisning. Ta kontakt på telefon for å avtale møte: 97415580 Vi holder til på Krisesenteret, Tempoveien 23, 6508 Kristiansund

Bli med på en frisk tur til Farstadsanden for å kjenne på vinterværet! Vi tar med varm drikke og noe godt å spise på Kle deg etter været. Avreise fra senteret kl. 10.30. Påmelding innen onsdag kl 15.00 til telefon 97415580 eller post@nokmr.no

Vi kan hjelpe! Vi tilbyr råd, veiledning og støtte til de som har blitt utsatt for seksuelle overgrep og deres pårørende. Tilbudet er gratis og du trenger ikke henvisning. Ta kontakt på telefon for å avtale møte: 97415580 Vi holder til i Elegantegården, Borgundfjordvegen 116, 6071 Ålesund

Torsdag 19. januar drar vi til Molde sentrum for å oppleve hva byen har å by på av mat, kunst og kultur. Planen er blant annet å dra innom biblioteket, men dere må gjerne komme med forslag :) Vi reiser fra senteret kl. 1100. Påmelding innen onsdag 18. januar kl. 1200 til telefon 97415580 eller…

Torsdag 26. januar drar vi til Molde sentrum og spiser lunsj sammen. Vi reiser fra senteret klokken 1100. Påmelding innen onsdag 25. januar til telefon 97415580 eller post@nokmr.no.

Vi kan hjelpe! Vi tilbyr råd, veiledning og støtte til de som har blitt utsatt for seksuelle overgrep og deres pårørende. Tilbudet er gratis og du trenger ikke henvisning. Ta kontakt på telefon for å avtale møte: 97415580 Vi holder til på Ørsta Velferdshus, Dalevegen 24, 6150 Ørsta

Torsdag 2. februar er vi klare for en forfriskende opplevelse i badenaustet i Molde sentrum! Vi booker naustet til antall deltagere (påmelding innen tirsdag 1. februar klokken 1200 til telefon 97415580 eller post@nokmr.no). Ta med badetøy, håndkle og godt med varme klær. NB! Det kan ofte være lurt å bade i ullundertøy og/eller med ullsokker.

Torsdagstilbud 09.02.23 - Fisketur på Retiro Vi prøver fiskelykken! Bli med på fisketur torsdag 09.02.23. Avreise fra senteret kl 11.00. Vi stiller med fiskeutstyr og det vi trenger for å kunne lage et godt måltid av fangsten. Kle deg etter været og bli med på en kjekk utflukt! Påmelding innen onsdag 08.02.23 kl 15.00 på…